Общие правила


Экзамены в нашем клубе проходят до 5 раз в году, это позволяет тем кто пропустил аттестацию по какой-либо причине, не ждать следующей полгода или год. Все сдающие экзамен собираются в зале перед началом экзамена, чтобы переодеться и размяться. Сдача начинается с выполнения техники (кихона), затем поединки (кумитэ) и формальные комплексы (ката). Физические нормативы (отжимания от пола, пресс, приседания) выполняются в заключительной части экзамена. Так же проверяется растяжка спортсмена на экзамене.


Чем выше уровень претендента, тем сложнее экзаменационная программа и длиннее временной промежуток между сдачами. Главное на экзамене – настрой, если его нет, даже самая простая техника будет неэффективной и не оценится экзаменатором.
Удачи всем на экзаменах, мы в Вас верим! Ведь главное не цвет пояса, а совершенствование занимающегося.  

 

пояс

z
о клубе Олимпадресаинструкторафотоальбом

Какие программы используют в детском саду
Чем отличается бокс от карате?
Со скольки лет занимаются карате
Карате. Карате Кёкусинкай

Фунакоси Гитин

О  КАРАТЭ
ЗНАКОМЬТЕСЬ - ЭТО  МЫ !
Отработка  специальных
способностей
Аттестация  на  пояса
Для  начинающих !
Б А З О В А Я  Т Е Х Н И К А
К А Т А
К У М И Т Э
Ответы  на  ваши  вопросы